无意识自残是指一个人在没意识的状况下，刻意对自己身体导致伤害的行为。这种行为常常与自我损伤行为（Self-harm）相联系，是自我损伤行为的一类型型。在医学上，无意识自残也被叫做睡眠自伤行为（Sleep-related self-injury），即人在入睡或梦游当中实行自我损伤行为。那样，无意识自残是什么问题呢？

无意识自残是什么问题

从生理上看，无意识自残是什么原因可能与某些神经系统异常有关。有科学研究表明，无意识自残与深层睡眠中的循环运动障碍（Periodic limb movement disorder）有关，该疾病会致使人在睡眠时做出床上活动（REM）和非床上活动（NREM），而且这类活动一般都是无意识的。假如这类床上活动随着着粉碎、撕裂或摩擦皮肤等行为，就会致使无意识自残发生。

另外，无意识自残也会与某些心理原因有关。一些神经生物学家觉得，无意识自残是因为大脑的监管机构失效，致使行为控制受损。譬如，有的人可能在睡眠时会梦到身处危险的环境中，而情感体验与行为表目前这种情景下是不协调的。这个时候，大脑的监管机构或许会失控，从而致使无意识自残的发生。

此外，无意识自残还可能与药物、酒精等物质的影响有关。一些药物会致使人在睡眠时发生梦游、梦话等行为，这类行为也会涉及到无意识自残。除此之外，长期食用某些特定的药物或饮料也会会对神经系统产生不同程度的耗损，直接或间接引发无意识自残的出现。

因此，无论是从生理还是心理上来看，无意识自残都涉及到很多的不同原因的影响。对于这种行为，大家应该采取剖析和处置的方法，而不是轻视或忽略它的存在。

总的来讲，无意识自残是指一个人在没意识的状况下，刻意对自己身体导致伤害的行为。无意识自残可能与某些神经系统异常、心理原因、药物或酒精等物质的影响有关。大家应该维持清醒和理智，对这种行为给予足够的看重和剖析，并采取有效的手段以预防其反复出现。

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