很多人都有一些不受青睐的触感或者触摸，这种感觉或许会叫你不适或者感觉恶心。这种反应可能是由心理和生理原因引起的，或许会影响个人的生活水平和人际关系。在这篇文章中，大家将从心理、生理和社交角度来剖析这个话题。

讨厌让人触碰并感觉恶心

心理原因：个体差异和过度敏锐

大家的触觉敏锐度存在差异，有的人对轻微的触碰和运动就能有所有些不适感，紧急时甚至会致使恶心和呕吐。过度的焦虑和紧张情绪也会加剧这种感觉。这类状况可能需要进行心理治疗来缓解重压和焦虑。

生理原因：神经和感觉系统

人体的神经和感觉系统可能也是对触感敏锐是什么原因，感觉系统在处置触觉信息时或许会产生过度的反应。比如，一些人或许会由于感觉到轻微的触碰而感觉到很强烈的不适感。

社交原因：文化和个人空间

在不一样的文化中，个人空间的大小是有所不一样的。一些文化可能更喜欢亲密接触，而一些文化可能更喜欢有一段距离的接触。假如一个人习惯于个人空间比较大的文化，那样他可能不喜欢其他人过于挨近，甚至触碰自己。

综上所述，讨厌让人触碰并感觉恶心是由多种原因引起的。对于那些在日常常常面临这样的情况的人，他们可以通过一些办法来缓解这种不适感。比如，使身体放松，进行深呼吸训练和冥想，可以缓解焦虑和紧张情绪。大家也可以与大夫和心理治疗师合作，以找到治疗方法来缓解症状。

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