相信不少人都有过性格内向的历程，内向的人一直不擅长表达自己，不想与人交流，甚至会给人一种冷漠的感觉。这种性格虽不是病态，但在与人交流交流及工作中都会带来肯定的困扰。那样，性格内向怎么样改变呢？

性格内向怎么样改变

1、改变思维方法

内向的人总是具备过度考虑、消极悲观、缺少自信等思维特征。改变这种思维方法是改变性格内向的第一步。要掌握放手过去的不好的情绪，掌握积极向上地考虑，增强自信心，相信我们的能力。

2、多参与社交活动

内向的人总是喜欢独处，缺少社交经验。要改变性格内向，就要多参与社交活动，扩大社交圈子。可以通过参加各种社交活动、参加兴趣小组等方法来结交更多的朋友，增加与人交往的机会。

3、掌握交流交流

内向的人不善于与人交流，不擅长表达我们的想法和感受。要改变这一点，就要掌握擅长交流交流。可以从简单的事情开始，主动与人交流、聊天。在交流中，应该注意倾听其他人的建议，尊重其他人的感受，不要对话题一味地发表我们的怎么看。

4、扩大经验

内向的人总是缺少经验，不敢尝试新鲜事物。要改变性格内向，就要扩大经验，多尝试新鲜事物。可以参加各种活动、尝试新的工作、学习新的技能等，增加我们的经验和见识。

5、维持积极心态

内向的人总是具备消极、悲观的心态，要改变性格内向，就要维持积极的心态。要掌握正视我们的不足，但不要过分自责，要相信自己，相信自己可以克服困难，获得成功。

总之，改变性格内向需要耐心和毅力，需要从多个角度出发，逐步改变我们的思维方法和行为习惯。只有不断地努力和尝试，才能渐渐改变性格内向，变得愈加开朗、自信。

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