分手是一件叫人心痛的事情，尤其是当你还深爱着他们时。但，假如你真的想挽回女朋友，那样你需要采取一些行动来重新打造联系和修复关系。在本文中，我将推荐三个效果最好的办法来挽回女朋友。

1. 深入深思并改变自己

第一，你需要深入深思致使分手是什么原因，并且诚实地面对我们的问题。这可能包含交流不畅、缺少关注或者其他一些不好的习惯。下面，你需要积极主动地改变自己。

比如，假如你发现自己在过去的关系中没给予足够的关注和支持，那样目前就要努力改变。花更多的时间与她交流，倾听她的需要和感受，并尽力满足她的期望。除此之外，你还可以通过参加一些培训课程或阅读有关书本来提高我们的交流方法和情感IQ。

2. 重建联系并展示改变

一旦你开始意识到我们的问题并且有所改变，下面就是重建联系。但，请记住，这不意味着你应该立即向她告白或者试图重新开始一段关系。相反，你应该以友好的方法与她维持联系，并展示我们的改变。

你可以通过发短信或打电话来问候她，并且在适合的时候邀请她出去喝咖啡或吃饭。在这个过程中，你需要展示自己已经认识到了我们的问题，并且正在积极地努力改变。但，请注意不要过于营销推广我们的改变，而是让她自然地感觉到你的进步。

3. 重建信赖和亲密度

最后，要挽回女朋友，你需要重建信赖和亲密度。这可能需要时间和耐心，由于信赖是一个漫长的过程。

第一，你需要坦诚地向她道歉，并承认自己过去的错误。下面，你需要通过行动来证明自己值得信赖。比如，遵守承诺、维持一致性并且一直支持她。

除此之外，你还可以通过一同参加一些活动来增强亲密度。这可以是一块做饭、看电影或者参加一些有趣的户外活动。通过这类一同的历程，你们可以重新打造起亲密感和信赖。

挽回女朋友需要时间、努力和耐心。通过深入深思并改变自己、重建联系并展示改变与重建信赖和亲密度，你或有更大的机会重新获得她的心。记住，重点是要真诚地对待自己和他们，并且想为了修复关系而付出努力。