方面1、知道他们的情绪

生气是一种情绪，每一个人在生气时都有我们的缘由和感受。要挽回他们的心情，第一要知道他们为何会生气。可能是因为某个事件或行为触发了他们的敏锐点，也会是因为累积的重压和情绪致使的。知道他们的情绪，可以通过倾听他们的抱怨和表达来获得信息。在倾听的过程中，要维持耐心和理解，不要打断他们的发言，也不要急于辩解或讲解。

方面2、认识我们的错误

挽回他们的心情，第一要认识自己犯下的错误。回顾事件发生的经过，找源于己的过失和不当行为。这需要有勇气和诚实面对我们的过错，不要逃避责任或推卸责任。只有当自己意识到错误并想承担责任时，才能真的改变并挽回他们的心情。

方面3、向他们道歉

道歉是挽回他们心情的要紧一步。当意识到我们的错误后，要真诚地向他们道歉。道歉应该是真心的，不止是为了平息他们的愤怒，更是对自己行为的深思和认错。在道歉时，要表达我们的懊悔和想改正的决心，同时防止用措辞含糊或敷衍的方法，要让他们感觉到你的真诚和诚意。

方面4、表达理解和同情

当他们生气时，他们总是需要其他人的理解和同情。在挽回他们的心情时，要表达自己对他们的理解和同情。可以通过说源于己对他们感受的理解，与对他们遭遇的同情和支持。如此可以让他们感觉到你的关心和关怀，从而减轻他们的愤怒和不满。

方面5、改变我们的行为

道歉和表达理解只不过第一步，要真的挽回他们的心情，还需要改变我们的行为。在道歉后，要考虑我们的过错和不当行为，并找出解决问题的办法。可以和他们一块讨论怎么样改进和防止类似的问题第三发生。要付诸行动，真的改变我们的行为，让他们看到你的努力和进步。

方面6、给予他们时间和空间

当他们生气时，他们可能需要一些时间和空间来平复我们的情绪。在挽回他们的心情时，要给予他们足够的时间和空间。不要急功近利或逼迫他们同意你的道歉和改变。尊重他们的感受和需要，给予他们时间来考虑和冷静。也要表达我们的想等待和支持，让他们感觉到你的耐心和关心。

方面7、积极交流和解决问题

挽回他们的心情不止是道歉和改变行为，还需要积极的交流和解决问题。在交流中，要坦诚地表达我们的想法和感受，同时也要倾听他们的建议和需要。通过双方的努力，找出解决问题的办法和策略。在解决问题的过程中，要维持积极的态度和合作的精神，不要抱怨和指责他们，而是寻求一同的解决方法。

方面8、持续关心和支持

挽回他们的心情不止是一时的努力，还需要持续的关心和支持。在解决问题后，要继续关注他们的感受和需要，给予他们支持和鼓励。可以通过问候、关心和帮助来表达我们的关心和支持。也应该注意我们的行为和言辞，防止第三触发他们的敏锐点，保持好的关系和心情。

通过以上八个方面的努力，可以帮助大家挽回他们的心情。重点是要真诚地认识我们的错误，并付诸行动来改变我们的行为。也要给予他们时间和空间，尊重他们的感受和需要。通过积极的交流和解决问题，与持续的关心和支持，大家可以重建和改变与他们的关系，挽回他们的心情。