焦虑惊恐症是一种容易见到的情感障碍,其症状主要表现为持续的焦虑和惊恐感。焦虑是一种对将来或日常的某种威胁感到过度担心的情绪状况。而惊恐则是一种忽然而强烈的恐惧感,常随着着心悸、呼吸困难、出汗等生理反应。
焦虑症的症状包含持续的担忧和紧张感,常随着着身体不适,如头痛、肌肉紧张、胃部不适等。病人或许会感到疲倦和易怒,注意力也会遭到影响。他们或许会防止与别人交流或参与社交活动,由于他们担忧自己会出现尴尬或被其他人评价。他们还或许会出现失眠、噩梦和恶心等睡眠问题。
惊恐症的症状则愈加忽然和剧烈。病人或许会忽然感到极度恐惧,随着着心跳加快、呼吸困难、胸闷和出汗等生理反应。他们或许会感觉自己马上死亡或失控。这种惊恐发作一般持续几分钟,但对病人来讲却感觉像是永远。
焦虑惊恐症的症状会对病人的平时生活导致非常大的困扰。他们或许会防止一些平时的活动,如开车、乘坐公共交通工具或参加社交聚会。这种防止行为或许会致使他们的生活范围愈加狭窄,进一步加重焦虑和惊恐的症状。
治疗焦虑惊恐症的办法包含药物治疗和心理治疗。常见的药物包含抗焦虑药和抗抑郁药,可以帮助减轻症状。心理治疗可以帮助病人知道和应付焦虑和惊恐的触发原因,学习放松方法和应付方案。
焦虑惊恐症是一种容易见到的情感障碍,其症状包含持续的焦虑和忽然的惊恐感。这类症状会对病人的平时生活导致非常大的困扰,但通过药物治疗和心理治疗,病人可以得到有效的帮忙和缓解。