朋友之间相处需要包容、理解和互相尊重。但，有的人却具备一颗“玻璃心”，稍有不如意或误解就会感到受伤，这对其它朋友来讲是一种负担。在这篇文章中，大家将从多个角度分析一下这个问题。

有颗玻璃心的朋友好累

心理角度：心理学觉得，有颗“玻璃心”的人一般不够自信和自信，容易遭到批评和否定的伤害。这样的情况可能是童年时家庭和教育环境导致的，也会是个人潜在的心理疾病致使的。这类人可能需要寻求专业心理治疗来帮助他们增强自信和安全感，减轻敏锐状况的影响。同时，他们的朋友也需要更知道他们，与愈加尊重和理解他们的感受，防止增加他们的焦虑和忧虑。

社交角度：有颗“玻璃心”的人在社交中可能表现得非常被动，缺少信心和进取心。他们可能由于害怕被拒绝而不想结交新朋友，也会由于过度敏锐而防止参加让他们感到不舒服的活动。如此的行为或许会致使与周围的人渐行渐远，很难打造和维护好的人际关系。在这样的情况下，朋友应该多提供支持和鼓励，帮助他们展示我们的魔力，增加参与社交活动的积极性。

交流角度：有颗“玻璃心”的朋友或许会对其他人的建议和批评过度敏锐。在其中一个容易被冤枉和误解的言论之后，他们可能就会退缩，不再和周围的人进行交流交流。这或许会致使交流障碍，使他们的情感交流不顺畅。因此，朋友应该表达我们的看法和感受，告诉他们他们的想法尤为重要。同时，也要多在平静的状况下，加大心灵的交流和交流，使它们可以更好地知道彼此。

不懂自己或别人的心？想要进一步探索自我，打造愈加成熟的关系，可以做下文末的心理健康测试。平台现有近400个心理健康测试，按期上新，等你来测。假如内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的商品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理健康咨询师给予你支持和伴随。