我是有能力的，但总自我怀疑，没自信，就是这种感觉非常怪，明了解有的事实不是那样的，但心里就是忍不住会那样想，会有那种体验感，有的时候自己也感觉非常奇怪，是不是有哪些方法可以不让自己如此想，由于如此感觉就是在折磨自己，是不是也有推荐的书可以看看？自卑的人看什么书能改变自己？自卑的人合适读什么书，这篇文章为你解析。

自卑的人看什么书能改变自己？自卑的人合适读什么书

有的时候大家觉得的自卑它可能不是自卑，假如明了解自己能力还行但心理上总过不去，那样你要面对的不是在实质日常做出一些实质的改变让自己变得出色而自信，而是在心理上去成长，可以去看看自己一般在那种情况下这种感觉就会出来，这种感觉它会给你带来一些什么影响？譬如对你的生活、工作、人际关系等等，假如这类影响你总结出来了，你感觉是好的还是不好的，假如你不想有这类影响，那样在未来的日常，你将怎么样选择去做？

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