正能量和负能量是当今社会常常被提及的两个定义，它们在不一样的社群中饰演着不一样的角色。正能量指的是积极向上、正向的力量，它可以影响一个人的思想、情绪和行为；负能量则指的是消极的、负向的力量，它会叫人产生疑虑、焦虑、绝望等不好的情绪。本文将从多个角度剖析正负能量的意思、影响和应付办法。

关于正能量和负能量的作文

第一，从社会角度来看，正能量是社会和谐、进步的要紧引擎。在一个充满正能量的社会中，大家相互信赖、支持和鼓励，合作共赢，社会和谐稳定。相反，负能量会破坏社会秩序，致使社会矛盾的不断加剧。假如大家每一个人都用我们的正能量去影响身边的人，积极推进社会进步，则社会势必走向光明。

第二，从个人角度来看，正能量是健康心理的保障。在平时的日常，大家常常会遇见各种挫折、困难和重压，假如大家拥有足够的正能量，就可以勇敢面对问题，积极寻求解决方案；相反，假如大家缺少正能量，就容易心情消沉，沉迷于自我怨天尤人和消极考虑。因此，维持好的心态和充足的正能量对于大家每一个人而言都是极其要紧的。

最后，从家庭角度来看，正能量和负能量对于家庭的影响也是至关要紧的。家庭成为人的情感基础，所以家庭中应该重视正面思想、谦让礼貌、互帮互助、鼓励包容等环境的培养，让家庭成为每一个人攥紧手中的一剂良药。

怎么样提高正能量，减少负能量？本文提供以下建议：

1. 培养积极心态，重视自我鼓励;

2. 多知道其他人，多表达自己，打造好的交流和互动;

3. 重视生活情趣，做自己喜欢做的事情;

4. 看一些关于正能量的书本、电影等，来充实我们的正能量。

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