多数人在日常都会遇到这种情况,自己没法处置负担,没法有效地去解决日常的各种各样困难。

事实上,这是因为大伙对自己的自卑和胆怯导致的,大伙对平时生活充满了不可预测性。

大伙害怕应付平时生活上的艰难和挑战,所以大伙会挑选躲避。而这类躲避不是大伙理想的结果,只不过躲避现实,把困难归结到外面。

因此,大伙一直躲避日常的那些事情,不愿应付实质中的事情,也不了解如何去处置它们,乃至不了解怎么样去处置它们。

1.不相信自己能处置难点

2.不愿承受义务

3.回绝变化

4.对以后没计划

5.没本事去解决好平时生活里的烦琐

6.没法解决平时生活的平时

7.不了解该从何下手

8.不了解该怎么样面对平时生活的不顺心

9.没本事解决人际交往关系

10.不了解自己真真的正需要的是什么

11.应付挫败,感觉到无助

12.没法有效地克制自己的心态

13.害怕不成功,害怕丧失

14.应付不成功,感觉到迷惘和沮丧

15.应付生活中的挑战,感觉到无力

16.对近况感觉到不满和绝望

17.没法解决日常多见的烦恼和危机

18.在工作场合上,没法处置负担

19.没自信和力量,一直感觉到忧虑和抑郁

20.对我们的点评和知道出现错误

21.没法接纳实质,对自己缺少自信

22.对以后平时生活充满了猜疑

23.不了解如何处置难点,不了解如何应付日常各种各样困难

24.没法应付日常的大困难和艰难,不了解如何面对日常的各种各样困难和艰难

25.没法有效地去应付平时生活的各种各样负担和艰难,不了解如何去应付日常的某些大难点和艰难。