和女友分手了如何走出来，对于每个正在情感低谷期的人来讲都是相当要紧。一旦感情遭遇了变化，不少人都不可以坦然同意，由于他们不了解自己如何就走到了这一步。对于那个人的爱，你一直都没舍弃过。走到现在这个地步，你不但有一些不甘心，也会感觉到分手将来自己仿佛过得已经漫无目的了。如此的你没一个好的状况，如何去面对未来的生活，必须要掌握去调整自己。那些在感情中还一直斡旋的人，必须要了解找到一个方向，如此的你才可以重新让我们的生活踏上征途，也可以有一个美好的感情开始。坦然去面对分手坦然去走出来，才可以叫你在未来的感情中，找到一个真的可以合适我们的人。

1、 和女友分手了,

1、 掌握去同意现实，不少男孩感觉到自己为这段感情付出了多少，一直还不忍心去面对分手的事实。此时的你就应该要了解，一个男性就应该有强大的内心，也要有勇气去承担日常带给你的考验。分手了还是要掌握有一个好的心态，如此才可以坦然同意。

2、 安静不下来的时候，你就能选择注意力转移，去学习一些新鲜的事物，去出去接触一些新鲜的人。当你接触大自然，当你接触新认识人的同时，你才会有一个新的开始，由于你发现生活处处都是非常美好，一个放不下过去的人，如何有勇气去面对未来的生活呢?

2、 但我放不下她

1、 放手一个人的同时，你就要让我们的重压先变小一些。要了解你们之间既然不适合，那样你也要掌握放下，不要一直把他们禁锢在你的情感世界里，以为这才是两个人的幸福。了解给他们一个更好的放下，你才对于生活有所期待。

2、 不要一直什么都坚持不住，既然你们之间已经真的的分手了，那样你就要让自己有一个更好的状况。选择一些自己平常就不敢面对的挑战，给自己拟定一个目的，慢慢就会放手他们。人只有有了目的，才可以对于新的生活有所期待。

分手的那一刻你会怒吼你也会流泪，就是由于你还爱着他们，即然是如此，那样你就要掌握去暂时走出来。假如遇见这类问题，可以点击下方免费咨询，小鹿情感导师会一对一免费剖析情感问题。

和女友分手了心情不会也好，内心也会没办法去同意如此的事实。此时的你就应该换一种生活模式，不要还在那种旧的环境中，你也可以换一个城市生活，毕竟生活将来的路非常非常长。美好的生活还要自己去创造，两个人之间如果由于性格不合或者建议不统一的话，就不要再想着去，期待着他们还会回来的，毕竟人与人之间的三观不同，生活在一块也是特别痛苦。强扭的瓜不甜，如果你特别思念他们还去纠缠他们的话，那只能自降身价，也会让他们变得愈加看不起你。掌握去接触一些新鲜的事物，你的生活状况会好不少，可能你也会在异地遇见一个自己喜欢的人呢，对于生活，大家还是要有一个饱满的状况。才可以有勇气去迎接新的生活。