情侣之间的感情是很脆弱的，有时一个小小的缺陷就会让两个人的感情烟消云散。即便分手了，还是有不少人想挽回这段感情，但情侣分手后挽回并非一件容易的事情，需要通过正确的办法和时间把握才能让两个人重新走到一块。那样，情侣分手挽回黄金期如何把握？情侣分手后的挽回办法又有什么呢？下面，让大家来详细认识一下。

1、情侣分手挽回黄金期如何把握

1.在分手后周内，不要主动联系他们

在情侣分手后的周内，两个人都需要冷静下来，调整我们的情绪。此时，不要主动联系他们，由于非常或许会让他们愈加烦躁和不安。假如两个人之间还有一些矛盾和误解，那样此时主动联系他们只能让这类问题愈加紧急。

2.在分手后的第二到第三周内，适合的联系他们

在分手后的第二到第三周内，两个人的情绪会渐渐稳定下来。此时，可以适合地联系他们，询问一些关心和关注他们的话题。但不要太过主动，也不要过于热情，不然会让他们感到重压和烦躁。

3.在分手后的第四到第六周内，加大联系

在分手后的第四到第六周内，两个人的情绪已经稳定下来，此时可以适合地加大联系。可以通过电话、短信或者微信等方法联系他们，但也不要过于频繁，不然会让他们感到烦躁和无聊。

4.在分手后的第七到第九周内，试探他们的想法和态度

在分手后的第七到第九周内，可以适合地试探他们的想法和态度。可以通过询问一些关于他们情感生活的问题，来认识他们的真实想法和感受。但也不要过于直接和强硬，不然会让他们感到重压和逃避。

5.在分手后的第十到第十二周内，决定是不是挽回

在分手后的第十到第十二周内，两个人都需要对这段感情进行深入的考虑和剖析。假如两个人之间还有非常深的感情基础，并且对彼此还有非常强的爱意，那样可以考虑挽回这段感情。但假如两个人之间的矛盾和误解已经升级成了不可调和的问题，那样就不要再勉强了。

2、情侣分手后的挽回办法

1.找出分手是什么原因

在情侣分手后，第一需要找出分手是什么原因。只有找出问题的根源，才可以解决这类问题，达成挽回的目的。可以通过认真剖析两个人之间的关系，找出问题的症结所在。

2.认识我们的问题和不足

在找出分手缘由的同时，也要认识我们的问题和不足。只有认识到我们的问题和不足，才可以改正这类问题，让自己变得愈加和。可以通过自我检讨和调整，来提升我们的情商和IQ。

3.改变我们的态度和行为

在认识到我们的问题和不足之后，也需要改变我们的态度和行为。可以通过改变我们的言行举止，来让他们重新认识自己，从而达成挽回的目的。但也不要过于刻意和做作，不然会让他们感到不自然和重压。

4.重建信赖和感情

在改变我们的态度和行为之后，也需要重建信赖和感情。可以通过推荐我们的生活和情感，来让他们重新认识自己。但也不要过于强制和强求，不然会让他们感到重压和逃避。

5.寻求帮助和支持

在挽回感情的过程中，也需要寻求帮助和支持。可以通过向朋友和家人寻求帮助和支持，来让自己愈加有信心和勇气。但也不要过于依靠和沉迷，不然会让自己愈加失落和绝望。

总之，情侣分手挽回黄金期需要把握好时间和办法，而情侣分手后的挽回办法需要通过认真剖析和改变我们的态度和行为来达成。只有通过正确的办法和时间把握，才可以让两个人重新走到一块。