一直以来，婚姻都是大家日常要紧的一环，但在婚姻中，感情破裂难免会出现，特别是在日常，当大家的心态和生活状况发生改变时，感情也会因此而遭到影响。一旦出现感情破裂，怎么样挽回老公的心，怎么样重建信赖，成为了不少女人关注的问题，下面大家将以此为话题，深入探讨。

1、怎么样挽回老公的心

1.探寻矛盾是什么原因

当婚姻遭遇矛盾，大家第一需要做的是探寻矛盾产生是什么原因。有的人或许会觉得，找问题是无意义的，但事实上，找到矛盾的根源，才能从根本上解决问题。在探寻缘由的过程中，大家应该从我们的内心出发，看看自己是不是有什么方面需要改进，是不是有什么不足之处需要加大。也要看看他们是不是有什么方面需要改进，是不是有什么问题需要解决。只有找到矛盾的根源，才能采取对应的解决方案。

2.交流是重点

在婚姻中，交流是重点的一环。当大家遇见矛盾时，不要逃避，更不可以采取冷战的态度，而是应该坦诚相待，积极交流。在交流的过程中，大家应该说源于己的想法和感受，同时也要倾听他们的想法和感受，尊重他们的建议。只有在相互理解和尊重的基础上，才能达成协议，解决矛盾。

3.改变我们的态度和行为

在婚姻中，大家的态度和行为对感情的影响是很大的。当大家发现我们的态度和行为有问题时，应该积极改变。比如，假如大家常常发脾气，应该掌握控制情绪，表达我们的想法和感受；假如大家常常忽略他们的感受，应该愈加关注他们的需要，尊重他们的建议。只有改变我们的态度和行为，才能让他们重新认识大家，重新爱上大家。

2、感情破裂后怎么样重建信赖

1.坦白相待

当感情出现破裂时，不少人会选择隐瞒事实，或者采取欺骗的方法来解决问题。但，如此做只能让他们愈加失望和伤心，从而加剧矛盾。因此，当感情出现破裂时，大家应该坦白相待，告诉他们实情。只有坦诚相待，才能让他们重新打造信赖。

2.承认错误

当大家做错了事情时，应该勇于承认错误，向他们道歉。在道歉的过程中，大家应该表现出真诚和谦卑的态度，让他们感觉到大家的诚意。大家也应该积极采取手段，改变错误的行为，让他们看到大家的努力和改变。

3.打造新的信赖

当感情出现破裂时，原来的信赖已经消失，大家需要打造新的信赖。在打造新的信赖的过程中，大家应该采取行动，让他们看到大家的诚意和努力。比如，大家可以积极参与家庭生活，帮助他们解决问题；大家可以积极关注他们的需要，满足他们的需要。只有在行动中，才能让他们重新打造对大家的信赖。

在婚姻中，感情破裂是难免的，但只须大家采取正确的办法，就可以挽回老公的心，重建信赖。无论是探寻矛盾是什么原因，还是积极交流，都是要紧的一环。大家也需要改变我们的态度和行为，让他们重新认识大家，重新爱上大家。当感情出现破裂时，大家需要坦白相待，承认错误，并积极打造新的信赖。只有在相互理解和尊重的基础上，才能让婚姻走得愈加稳健和美好。