异地恋是一种特殊的恋爱形式，它需要更多的耐心、信赖和付出。然而，即便付出了不少，也不可以保证感情一直稳定。假如你的异地恋女朋友要分手，你不必绝望，由于挽回爱情是大概的。本文将从以下三个方面为你介绍怎么样挽回异地恋女朋友改变交流、增加实质行动、提升自己价值。

1、改变交流

异地恋的问题就是交流不畅，因此，改变交流是挽回异地恋女朋友的重点。第一要做的是知道彼此的平时生活，知道彼此的情感状况，准时推荐我们的生活和心情。第二要维持好的态度，不要吵架，不要抱怨，不要过分依靠，而是要给他们足够的信赖和支持。要借用科技方法，如视频通话、微信等，让交流愈加便捷和生动。

2、增加实质行动

仅凭言语非常难挽回异地恋女朋友，需要更多的实质行动。第一要考虑见面的机会，亲身感受彼此的存在，缓解彼此的思念。第二要寄送礼物物、写情书等，让他们感觉到你的用心和真心。要考虑一块拟定将来的计划，让他们感觉到你的承诺和决心。

3、提升自己价值

挽回异地恋女朋友要紧的是提升自己价值，让他们感觉到你的吸引力和价值。第一要独立自主，充实我们的生活和事业，让他们感觉到你的成长和进步。第二要关注他们的需要，让他们感觉到你的关心和体贴。要维持好的心态，不断提升我们的情商和IQ，让他们感觉到你的稳定和成熟。

异地恋是一种需要更多付出的恋爱形式，但，只须你用心经营，就大概挽回异地恋女朋友。改变交流、增加实质行动、提升自己价值是三个方面，相信只须你努力，就必然会成功。，祝愿所有异地恋的情侣早日团聚，幸福美满。